sandi

Har köpt en fitnessboll på internet för 250nok inkusive pump och dvd med övningar. Jag gör sit-ups och ryggövningar på den varje dag och den tar som fan, har träningsvärk. Förut gjorde jag 200 sit ups om dagen, nu gör jag 100 på bollen, pallar inte mer... Känner dessutom att den tar på hela magen, inte bara de övre magmusklerna... Så KÖP!